Beweeg- en leefstijltraining
Speciale programma's voor zowel individuen als groepen, verwezen door bedrijven, UWV of gemeenten. Op individuele basis worden mensen 4-6 uur begeleid, om gezondheidsdoelen te kunnen bereiken. De mogelijkheid bestaat ook om groepen te begeleiden. Op groepsniveau worden groepen in de meeste gevallen 10 bijeenkomsten begeleid, om doelen te bereiken t.a.v. gezondheid, re-integratie en/of re-socialisatie. Via een gezondere leefstijl wordt de kwaliteit van leven geoptimaliseerd. Op groepsniveau wordt o.a. nauw samengewerkt met Bounce en IBN arbeidsintegratie.
Individueel
- intakegesprek
- 4-8 coachingsgesprekken, doelgericht
- gebruik makend van motivational interviewing
- gebruik makend van regionaal netwerk aan zorg- en dienstverleners
- digitaal ondersteund via www.biofit.nl
Groep
- groep van 8-12 deelnemers
- intake
- 10 bewegingslessen met groepsvoorlichting t.a.v gezonde leefstijl
- eindtest
- individuele follow-up indien nodig en gewenst
- gebruik makend van motivational interviewing
- digitaal ondersteund via www.biofit.nl
- afhankelijk van de wensen van de opdrachtgever kan een programma langer duren of met een hogere trainingsfrequentie per week plaats vinden
De groeps- en individuele programma's worden uitgevoerd vanaf 2006. De programma's zijn onder andere uitgevoerd samen met Bounce Centra voor Werk en Psyche in Den Bosch, Uden en Mill, met IBN in Uden, met de Atlant Groep in Helmond, Gemert-Bakel, Venlo en Kerkrade.
In de programma's wordt gestreefd naar regionale samenwerking met sportaanbieders (o.a. Fitland) en opleidingen (o.a. Fontys Hogescholen).
Voor meer informatie, neem contact met ons op.
| di okt 01 @08:00 - 05:00 FIT Return relatiedag Gezondste Bedrijf van Brabant |
| December: Multi-disciplinair |
| November: wachtlijstbemiddeling |
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| Oktober: Medisch Fitness |
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| September: Arbeidsdeskundig onderzoek |
| Augustus: Wachtlijstbemiddeling |
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| Juni: FCE en FBO |
| Mei: wachtlijstbemiddeling |
| April: Werkplekonderzoek |
| Maart: Leefstijlcoaching |
| Februari: arbeidsdeskundige |
| Januari: wachtlijstbemiddeling |